Información sobre protección solar

Autor/a Alexandra Ruano | Categoria: Salud | Publicado el 22 de Julio | 0 comentarios

Desde OcioPareja os queremos recordar la importancia del sol en esta época del año.


La radiación UV provocada por el sol puede provocar varios problemas en la piel como son las lesiones y el cáncer de piel. Para evitar esto es imprescindible protegernos con cremas solares con una protección adecuada al tipo de piel de cada uno.

 

Protección solar

 

Hay 6 tipos diferentes de piel, identificar la vuestra y protegeros con la protección adecuada:

 

  • Semialbino: Son las personas muy blancas con ojos azules que enrojecen enseguida, la protección adecuada para ellos sería de 20 a 30.
  • Nórdico: Son las personas de piel clara con ojos claros, rubios o pelirrojos, los cuales han de utilizar protección de 12 a 30.
  • Caucásico: Las personas de piel blanca, pelo castaño y ojos castaños deben utilizar la protección de 8 a 12.
  • Mediterráneo: Las personas con piel morena, pelo moreno y ojos oscuros no suele enrojecer tan pronto como los anteriores y deben utilizar la protección  de 4 a 8 como mínimo.
  • Seminegro: Son las personas con piel muy oscura, pelo moreno y ojos oscuros que deben protegerse con la protección 2-8.
  • Negro: Son las personas de piel negra que no se enrojecen lo cual no significa que no deban protegerse, han de utilizar la protección  2-4.


Curiosidad: Para saber cada cuanto tiempo hay que aplicarse la crema hay que hacer una simple multiplicación:

 

Minutos que podemos permanecer en el sol sin enrojecer X factor de protección = minutos de protección

 

Protección solar

 

Recuerda que aunque no pique el sol directamente, al estar expuesto al sol ya estáis absorbiendo la radiación y os podéis quemar igual.

 

Protegeros y disfrutar de un verano perfecto y sin quemaduras innecesarias.

 

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